Bonjour et Bienvenue!

Je suis Patricia et c’est une grande joie pour moi de vous accueillir ici et de vous présenter mes activités. Je reçois dans mon atelier à mon domicile, principalement des femmes – souvent expatriées mais pas que – ainsi que des enfants et des adolescents, en individuel ou petits groupes.

Chaque séance est pensée pour vous, afin de vous apporter l’écoute et l’attention que vous méritez de trouver. A l’aide de différents médiums artistiques tels que la peinture, le dessin, le collage, le modelage, l’écriture,… nous allons ensemble ressentir, observer, tester, jouer pour laisser la place à vos émotions, vos doutes ou vos souffrances dans un objectif de mieux-être.

A votre rythme, avec simplicité, joie et authenticité.

L’art est d’une puissance étonnante lorsqu’il s’agit de s’écouter, se découvrir, trouver des réponses, exprimer ce qui ne peut l’être par des mots. Entre introspection, rires et pleurs, aucune de vos séances ne vous laissera indifférent.e.
Au travers de vos productions artistiques, l’art parle pour vous. La parole est une invitation, pas une obligation.

Vous avez les solutions en vous, je ne suis que votre compagne de route, attentive et respectueuse, route faite de couleurs et de matières dans lesquelles je vous invite à plonger. C’est dans un espace bienveillant et non-jugeant que je vous offre d’aller à la rencontre de vous-même, de vos ressources et de votre créativité, en confiance.

Patricia Lotz – Reg’Art sur soi 

Les chemins explorer ensemble…

L’Art-thérapie Dynamique®

Découvrez un accompagnement thérapeutique original où l’art aide à faire émerger les mots pour votre mieux-être global.

Le Journal Créatif®

Offrez vous une parenthèse avec cet outil créatif d’exploration de soi, de vos ressources et de votre créativité.

Le Carnet de Deuil©

Explorez et apaisez en douceur les deuils et les moments de transition de votre vie grâce à la création de pages artistiques.

Vous êtes venu.es, vous en parlez…

Art-thérapie

J’ai eu l’opportunité d’être suivie sur plusieurs mois par Patricia en Art-thérapie, son écoute, sa bienveillance et son professionnalisme m’ont permis une meilleure connaissance de moi même. Chaque séance a été une expérience d’introspection profonde et j’en suis ressortie apaisée et avec le sourire. Contrairement à une séance de thérapie classique où le poids des réflexions peuvent vous miner le moral j’ai trouvé les séances de Patricia axées sur la joie et le positivisme. Merci pour son travail qui a été d’une grande aide, je la recommande vivement si vous chercher quelqu’un de sérieux, de doux et respectueux.

Céline

Art-thérapie et Journal Créatif

J’ai eu la chance de participer à plusieurs ateliers animés par Patricia. Ces ateliers m’ont permis de découvrir des outils efficaces pour mieux comprendre mes émotions et, in fine, prendre des décisions plus éclairées. Les séances d’Art-thérapie Dynamique m’ont aidé à explorer mon inconscient et exprimer ce que je n’arrivais pas toujours à dire, en utilisant différents matériaux artistiques. Grâce à l’approche de Patricia, j’ai pu surmonter certains blocages et mieux comprendre mes émotions. Le Journal Créatif m’a, quant à lui, permis de structurer mes pensées et de libérer ma créativité à travers l’écriture. Les exercices proposés m’ont aidé à clarifier mes idées, poser des intentions et réduire certaines tensions émotionnelles. Ce processus d’écriture a été précieux dans mon développement personnel. Je souhaitais faire ces ateliers en groupe, et non pas en individuel, pour bénéficier de l’énergie de groupe ; je ne regrette pas ce choix. Ce que j’apprécie particulièrement chez Patricia, c’est sa capacité à adapter chaque atelier à nos besoins, en créant un environnement sécurisé et bienveillant. Grâce à son écoute et ses conseils, j’ai fait de réels progrès et les outils créatifs qu’elle m’a transmis m’accompagnent encore au quotidien pour surmonter mes défis. Merci Patricia !

Aurélie

Journal Créatif

Je recommande vivement l’atelier « Journal créatif » animé par Patricia. Sa douceur et son écoute m’ont permis de prendre confiance en moi et de me mettre à l’aise.
Cet atelier, de par son approche, a été une expérience enrichissante qui m’a permis d’explorer mes pensées et mes émotions de manière profonde et authentique.

A tous ceux qui cherchent à se connecter à leur créativité intérieure et développer une meilleure connaissance d’eux-mêmes, je préconise les ateliers organisés par Patricia.

Jennifer

Art-thérapie et Journal Créatif

Je recommande vivement Patricia en tant qu’art-thérapeute. Cela fait un an que j’ai commencé une thérapie de groupe et individuelle avec elle, et je lui suis vraiment reconnaissante pour le soutien qu’elle m’a apporté. Patricia se surpasse pour répondre à mes besoins grâce à une approche personnalisée qui m’a transformée.

Tout au long de nos séances, je me suis toujours sentie soutenue, écoutée et comprise, sans aucun jugement. Chaque séance était le moment fort de ma semaine, et j’ai pu constater et ressentir les progrès que je faisais. Les outils que j’ai développés avec Patricia au cours de l’année sont ceux que je continue d’utiliser chaque fois que je suis confrontée à de nouveaux défis.

Même si notre collaboration a évolué, je continue à consulter Patricia de temps en temps, sachant que je peux toujours compter sur son expertise. Tout le monde a besoin d’une Patricia dans sa vie : sa gentillesse, sa sagesse et son expertise sont un trésor caché. Elle est vraiment une lumière dans n’importe quel tunnel sombre, et je lui suis très reconnaissante pour l’impact positif qu’elle a eu sur mon parcours.

Anne

Carnet de Deuil

J’ai fait le carnet de deuil avec Patricia sous quatre séances. Et cela m’a permis d’apprendre à avoir des outils pour transformer la souffrance en libération.
Un rituel à apprendre que ce soit pour la fin d’une relation, d’une carrière ou d’une vie passée pour entamer un nouveau départ. C’est impossible de passer à autre chose sans en avoir fait le deuil d’où le rite de passage. En voir l’héritage pour trouver une paix intérieure. Une boîte à outil qui s’applique du plus petit au plus grand événement. Un travail d’acceptation.

C’est ce que j’ai appris avec Patricia et ce que j’apprends encore. J’aurais aimé apprendre tout ça il y a trente ans!

Je recommande Patricia pour ses talents d’art-thérapeute pour les petits comme les grands.

Anne

Journal Créatif

J’ai eu la chance d’assister aux sessions de journal créatif proposées par Patricia. Je n’en avais jamais entendu parler auparavant, mais j’ai tout de suite été séduite par le concept, très bien expliqué dans la vidéo qu’elle avait partagée. Même si je ne suis pas douée en dessin, j’aime la créativité, les couleurs et l’idée que l’écriture, combinée à l’expression artistique, puisse faire émerger des éléments inconscients.

L’ambiance créée par Patricia est à la fois chaleureuse et bienveillante, on s’y sent immédiatement à l’aise. Elle nous a présenté une variété d’exercices simples, faciles à reproduire à la maison, même avec des enfants, et qui aident véritablement à s’exprimer. C’était une expérience enrichissante que je recommande vivement.

Isabelle

Journal Créatif

Je n’avais pas d’attentes spécifiques et j’ai énormément appris sur moi, à m’exprimer grâce à la richesse et la diversité des supports et des matériaux, que je vais pouvoir utiliser dans le cadre de ma profession. J’ai eu l’impression de me reconnecter à moi-même.

Patricia donne des conseils pour prendre soin de soi, mettre des couleurs positives pour sortir de sujets parfois durs. J’ai pu mettre mes pensées sur le papier, clarifier certaines choses et avancer plus sereinement.

J’apprécie sa douceur, son ouverture d’esprit, son écoute et sa passion pour les gens.

J’ai hâte de participer à d’autres sessions !

Izzy

Journal Créatif

J’ai eu la chance de participer à l’atelier « Le Journal créatif » animé par Patricia. Ce fut une très belle découverte ! J’ai tout particulièrement apprécié la combinaison/association des trois langages d’expression que sont l’écriture, le dessin et le collage. Un vrai moment à la fois introspectif et détendant, le tout dans une atmosphère bienveillante et apaisante. Patricia nous guide à mesure des exercices exploratoires sans entraver notre liberté d’expression et nous donne les clés pour utiliser cet outil créatif à la maison. Je recommande vivement cette expérience, à la portée de tous !

Caroline

« La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur, chacun en détient la clé »

Jacques SALOME