Mes articles et mon actualité

Lundi matin, pendant plus de 3h00, un petit groupe de femmes s’est accordé un temps de respiration dans un quotidien toujours plus mouvementé. Des femmes d’âges et d’univers différents, réunies ici autour de l’envie d’explorer les outils du Journal Créatif®, créé par...

L’intention posée Vous faire découvrir une approche thérapeutique encore trop méconnue. Ma pratique, appelée Art-thérapie Dynamique®, s’appuie sur deux approches complémentaires : la musicothérapie d’une part qui favorise le lâcher-prise par le travail de la posture,...

En préambule, je précise que cet article, comme le précédent, est écrit sans l’aide de l’IA. Je fais appel à mon cerveau, à mon intelligence personnelle, en toute modestie, à mes ressources et à mon expérience. Vous me pardonnerez ses imperfections… Ou vous vous en...

Lundi après l’école, un nouvel atelier Journal Créatif pour les enfants. J’y ai accueilli 4 enfants dont une petite fille de moins de 7 ans qui venait pour la première fois. D’abord intimidée et ne voulant pas lâcher sa maman, elle s’est très rapidement intégrée dans...

L’intention posée Apprendre dès l’enfance à trouver des ressources en soi pour exprimer ses émotions, décharger sa peine ou sa colère, coucher sa joie sur le papier, jouer, se faire plaisir avec les matières et les couleurs, sans restrictions, au sein d’un petit...

Vendredi dernier, comme prévu, j'ai accueilli mon premier groupe d'enfants de l'année 2026 pour une découverte du Journal Créatif de 1h30. Ils étaient 2 filles et 3 garçons de 7 à 8 ans. Après l'école, un vendredi! Petit risque qu'ils soient dissipés… Mais non! Entre...

L’intention posée  Apprendre dès l’enfance à trouver des ressources en soi pour exprimer ses émotions, décharger sa peine ou sa colère, coucher sa joie sur le papier, jouer, se faire plaisir avec les matières et les couleurs, sans restrictions, au sein d’un petit...

Reg’Art sur Soi - Atelier Mandala C’est avec plaisir que je vous invite à accueillir cette nouvelle année 2026 dans la créativité, autour d’un café ou d’un thé. Nous prendrons le temps d’échanger sur l’année 2025 et pour bien démarrer, je vous propose un atelier...

L’art comme moyen d’expression   Il est vrai que les deux approches peuvent susciter un peu de confusion parce qu’elles utilisent toutes deux l’art comme moyen d’expression. Pourtant, elles se distinguent sur un certain nombre de points et je vous explique ici en...